会場の本覚寺は、約800年の歴史があり、幕末にはアメリカ領事館として使われた大変歴史のあるお寺です。歴史のある古いお寺ですが、高台にある綺麗にお手入れされた境内にはいると、身心ともに清められる心持ちがします。

 

 参加に予約は必要ございません。時間までに直接会場へお越しください。

可能であれば、ヨガレッスンと瞑想会、両方のご参加をおすすめ致します。


お寺の都合で休講の場合が稀にございます。お越しになる前にFBで休講情報をご確認くださいませ。


また、不定期ですが、インド人ヨガ講師tarun先生によるスペシャルクラスを開催しています。情報はFBに上げますので、ぜひ、いいね!をお願いいたします。

【日程】

毎週金曜 午前10:00-11:15  ヨガ哲学+ハタヨガ

毎週金曜 午前11:30-12:00  瞑想会

※祝日、お盆、年末年始はお休みです。休講情報はFBをご確認ください。

【参加費】

ヨガ哲学+ハタヨガ 1000円   /  瞑想 500円

【開催場所】

本覚寺 和室

【持ち物】

飲み物
スポーツウェア
ヨガマットか大きめタオル

 

レンタルマットは無料でご利用いただけます。

【注意事項】 

天候その他事情による急なキャンセルは、Facebookページでお知らせいたしますので、お越しになる前にご確認をお願いします。

 ▪レッスン開始1時間前までにお食事は済ませておいてください。

  ▪出来るだけお釣りの無いようご用意ください。